Ból pleców – jak radzić sobie z uciążliwym napięciem mięśni?
Zabiegi takie wpływają na skórę (ułatwiają jej oddychanie oraz usuwają obumarłe komórki) i mięśnie (zaopatrują je w tlen i substancje odżywcze, a także powodują wydalanie produktów przemiany materii). Zbawiennie oddziałują też na układ krwionośny i limfatyczny, gdyż pobudzają je do pracy, przez co zasilają organizm w tlen.
Zrelaksować się pomaga również ciepło, stąd zamiłowanie wielu osób do gorących kąpieli, ale nie tylko. Warto postawić na rozgrzewające ciało i umysł zabiegi, np. takie jak Holistyczny Masaż Stemplami, który polega na masowaniu spiętych obszarów ciepłymi morskimi stemplami wypełnionymi kryształkami soli i kwiatami lawendy.
Eksperymentujmy i nie bójmy się także takich nowości jak masaż świecą. Podczas niego wykorzystuje się olej składający się z naturalnych wosków oraz mieszanki olejków eterycznych, które nawilżają i zmiękczają skórę. Można zdecydować się również na przykład na masaż gorącymi muszlami, ale propozycji jest wiele więcej. Każdy musi odkryć, co dla niego jest najbardziej odpowiednie.
Hotel Natura Residence**** Business&SPA to nie tylko baza noclegowa. W niezwykłym otoczeniu lasu i jezior na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej znajduje się również Waters SPA, restauracja, klub muzyczny oraz sale konferencyjne. Hotel Natura Residence**** Business&SPA to prestiż, nowoczesność, styl i elegancja. Tu prosta forma splata się z nowoczesnością, a przede wszystkim z naturą. Miejsce to sprzyja aktywnym formom spędzania czasu wolnego. Hotel sąsiaduje z rezerwatem przyrody, malowniczym jeziorem i lasem sosnowym, co tworzy niezwykły klimat w sercu Śląska. Hotel Natura Residence**** Business&SPA jest laureatem wielu nagród, takich jak: Złoty Standard Obsługi Klienta, Quality International 2012 w kategorii Usługi, Srebrna Pieczęć Natury 2012 w konkursie na Najlepszy Ośrodek Odnowy Biologicznej w Polsce w kategorii SPA w plenerze (II miejsce) czy Best Hotel Award w kategorii Hotel 4* na Śląsku (II miejsce). Należy on także do prestiżowego klubu Polish Prestige Hotels and Resorts, który skupia wokół siebie polskie hotele dbające o najwyższy standard usług.
Wszystkie pola:
array(17) { ["key_words"]=> string(0) "" ["meta_title"]=> string(70) "Ból pleców – jak radzić sobie z uciążliwym napięciem mięśni?" ["meta_desc"]=> string(0) "" ["watermark"]=> string(0) "" ["interesting_places"]=> string(0) "" ["author"]=> string(57) "Bożena Seidel, Koordynator SPA z Hotelu Natura Residence" ["latlng"]=> array(3) { ["address"]=> string(0) "" ["lat"]=> float(50.4681693590867013199385837651789188385009765625) ["lng"]=> float(19.228820798099999223040867946110665798187255859375) } ["highlight_search"]=> bool(false) ["is_news"]=> bool(false) ["is_home_page_title"]=> bool(false) ["is_poradnik"]=> bool(false) ["is_sprzet"]=> bool(false) ["is_outwear"]=> bool(false) ["use_video"]=> bool(false) ["video"]=> string(0) "" ["show_map"]=> bool(true) ["country"]=> string(3) "POL" }key_words:
meta_title: Ból pleców – jak radzić sobie z uciążliwym napięciem mięśni?
meta_keys:
meta_desc:
watermark:
interesting_places:
author: Bożena Seidel, Koordynator SPA z Hotelu Natura Residence
latlng: Array
highlight_search:
is_news:
is_home_page_title:
is_poradnik:
is_sprzet:
is_outwear:
use_video:
video:
show_map: 1
Pola do umieszczenia w nagłówku
meta_title: Ból pleców – jak radzić sobie z uciążliwym napięciem mięśni?
meta_keys:
meta_desc:
Pola do umieszczenia w treści
watermark:
watermark:
author: Bożena Seidel, Koordynator SPA z Hotelu Natura Residence
meta_desc: